Catégorie : Santé
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Les dettes
Aujourd’hui, on parle de comportements sournois qui, tranquillement, risquent fortement de nuire à tes finances, mais aussi à ton entourage et à tes relations personnelles. Si tu te reconnais, il est temps d’agir pour renverser la vapeur. Alors, prends une grande respiration et débutons. Si tu… Ne rembourses pas ton solde de carte de crédit…
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Le « Fu*k Y*u Money »
Souvent abrégé en FY Money (FYM), cette expression bien connue fait référence à un montant d’argent accumulé suffisant pour pouvoir rejeter une situation, professionnelle ou personnelle intolérable, sans craindre le moindre souci financier. Contrairement à la richesse démesurée par l’achat de biens matériels, le FYM offre une ressource beaucoup plus précieuse : l’autonomie et le…
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Et si on arrêtait d’attendre d’être riche pour être heureux?
J’ai toujours apprécié le philosophe français Alain, surtout pour son ouvrage Propos sur le bonheur, qui amène une idée que j’aime particulièrement : Il est impossible d’être heureux si on ne veut pas l’être. Une phrase qui peut sembler simple, mais qui donne matière à réflexion. Le point de départ, c’est le vouloir : la…
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Le dopage cognitif
De nos jours, il est fréquent que des personnes sans problème de santé utilisent des substances psychoactives (Ritalin, Adderall, Modafinil, etc.) ou toute autre forme de microdosage afin d’améliorer certaines capacités intellectuelles comme la mémoire, l’attention ou la créativité. En 2024, on parlait d’environ 1 Canadien sur 7. Vous avez bien lu, 14 % des…
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Le tout pour le tout!
On mise tout sur le rouge! Mais non! Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que je suis plus analytique et réfléchi que cela! Je parle surtout de notre stratégie financière familiale. Chez nous, nous avons choisi de faire les choses entièrement en commun. Il n’y a pas vraiment de « mon argent…
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Sacrifier sa jeunesse, un mythe?
J’adore écouter les podcasts de Ben Felix. Récemment, il a fait un nouveau vidéo dans lequel il déconstruisait plusieurs grands mythes de la finance personnelle, dont celui d’investir agressivement pendant notre jeunesse pour profiter rapidement de l’effet des rendements composés. Il mentionnait que, comme tout bon mythe, il y a des éléments de vérité. L’horizon…
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Les micro-vacances
Nos vacances sont officiellement terminées et le retour à la routine est à nos portes avec le début de l’année scolaire qui arrive à grands pas. En rétrospective, je crois que je suis un type de personne qui préfère prendre des micro-vacances. Vous en avez peut-être déjà entendu parler, ce sont des vacances qui consistent…
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Et si le système s’effondrait?
Il m’arrive de lire ou d’entendre des gens dire qu’ils préfèrent conserver toutes leurs économies en argent comptant « au cas où le système s’effondrerait ». Ça été le cas dans ma publication sur l’effet du paiement cash ou électronique sur le cerveau, j’ai reçu beaucoup de ces commentaires. Je comprends cette inquiétude. Les dernières…
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Le salaire du bonheur
Combien faut-il gagner pour être heureux? D’après une célèbre étude américaine réalisée en 2010 par Daniel Kahneman et Angus Deaton, le salaire du bonheur plafonnait autour de 75 000 $ US à cette époque. De nos jours, après l’ajustement pour l’inflation, ce seuil correspondrait aujourd’hui à environ 100 000 $ à 110 000 $ US.…
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Paie-t-on trop d’impôt au Québec?
C’est probablement l’une des questions les plus polarisantes en finances personnelles au Québec et malheureusement, la réponse courte est simplement : ça dépend. La vraie question n’est pas seulement combien nous payons, mais aussi ce que nous recevons en retour. Bien que le Québec figure parmi les administrations où le fardeau fiscal est le plus…
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Mon aventure – Partie 60
Comme à chaque lundi, ma publication consiste à vous partager mes objectifs personnels et familiaux quant à vivre de façon plus sereine avec ce merveilleux outil qu’est l’argent, car l’argent n’est ni bon ni mauvais, il ne fait qu’amplifier qui nous sommes déjà! L’orthodontie Qui dit adolescence dit aussi quête du beau sourire ! Mais…
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La micro-retraite
Le terme est peut-être nouveau, mais le concept ne l’est pas. Il a notamment été popularisé en 2007 par Tim Ferriss dans son livre La semaine de 4 heures. La micro-retraite consiste à prendre une ou plusieurs pauses professionnelles de quelques mois, voire d’un an, au cours de sa vie active plutôt que d’attendre la…
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Serpents et échelles de la vie
La vie, c’est un peu comme le jeu de table bien connu « Serpents et échelles ». Tu auras de belles avancées, certains raccourcis, mais tôt ou tard tu dégringoleras de quelques cases en raison d’un serpent. Je dois malheureusement être le porteur de mauvaises nouvelles, ça arrivera plus qu’une fois. Probablement plusieurs fois, la…
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Le protocole 3-2-1
La semaine dernière, je vous parlais de productivité. Nous l’avons évoqué : le sommeil est un facteur important pour la santé, même si nous le sacrifions souvent au profit d’un travail plus tardif, d’un épisode de plus sur Netflix ou de toute autre raison farfelue ! Le protocole 3-2-1, en partie popularisé par la méthode…
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Changement de calcul
La semaine dernière, dans le cadre de la « question de la semaine », je vous demandais quel est votre plus grand objectif financier pour cette année et si vous étiez sur la bonne voie de le réaliser ? De mon côté, je vous l’avais déjà partagé dans ma publication du 28 avril dernier :…
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Réussir sa vie ou réussir dans la vie
Bien qu’elles soient complémentaires, il y a une différence énorme entre réussir dans la vie et réussir sa vie. D’un côté, nous avons la quête du succès social et, de l’autre, le désir d’accomplissement de soi. Ce sont deux dimensions qui ne sont pas forcément opposées, mais il s’agit de trouver un équilibre. Réussir dans…
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La violence financière
Aussi appelée violence économique, elle constitue une forme de contrôle discrète, mais extrêmement destructrice au sein du couple. Contrairement à la violence physique, elle laisse rarement des traces visibles. Cela la rend plus difficile à reconnaître, tant pour la victime que pour son entourage. On la reconnaît à certains comportements du partenaire. Celui-ci utilise l’argent,…
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La vraie productivité
Lorsqu’on parle de productivité, plusieurs pensent immédiatement à des agendas ultra remplis ou des applications de gestion du temps. Pourtant, je réalise de plus en plus que la véritable productivité se trouve ailleurs, elle se situe à l’intersection de trois éléments fondamentaux : l’activité physique, le sommeil et la nutrition. Il y a quelques années,…